｢くじらん健康教室｣を開催しました

11月14日（木曜日）　室蘭アークス中央店で「心と体の変化を感じていませんか？～室蘭市でできる健康な体と町づくり～」をテーマにくじらん健康教室を開催しました。
当院の認定理学療法士（介護予防）のほか、室蘭市高齢福祉課保健師を講師にお迎えし、約50名の皆さんにご来場いただきました。

室蘭市高齢福祉課では介護予防教室「えみなメイト」の企画・運営を行っており、講座を通じた地域の健康増進活動に力を入れています。また、今回の講師を務めた認定理学療法士も「えみなメイト」の講師として、転倒予防に関する講話や運動、ご自身の転倒危険性を知る評価を行っています。

来場された皆さんは、紹介された二重課題運動に楽しみながら参加し、「えみなメイト」についての講演に熱心に耳を傾けていました。

今後も「くじらん健康教室」では、地域の皆さんの健康をサポートするための様々なイベントを開催してまいります。次回のご参加も心よりお待ちしております。