くじらん健康教室を開催しました

9月24日（木曜日）、市立室蘭総合病院で、骨粗しょう症をテーマとした「くじらん健康教室」を開催しました。

当日は58名の皆さんにご参加いただき、「測って安心、今日からできる骨粗しょう症対策とリスク評価」をテーマに、当院医療安全管理室室長で、日本骨粗鬆症学会認定の骨粗鬆症マネージャーである石村 知子が食事や運動など、日頃から取り組める骨粗しょう症の予防について、分かりやすくお話ししました。

講演前には、参加者の皆さんを対象に、10年以内の骨折発生リスクを予測する「骨折リスク評価ツール」を用いたチェックを行いました。
また、講演終了後には、希望するかたがその場で骨密度測定の予約をできる機会を設けました。講演で骨粗しょう症について学んだことをきっかけに、実際に自分の骨の状態を確認してみようと、30名を超える方が骨密度測定を予約されました。

今回の健康教室が、骨粗しょう症について知るだけでなく、ご自身の健康状態を確認し、これからの健康づくりを考えるきっかけとなれば幸いです。